No. 11-164-K-0001
Breathe In and Take a Break – Together It’s Easier!

The Lithuanian Sea Museum, together with its partner the public institution “Elgesio sprendimai”, is launching a project aimed at strengthening the emotional well-being and social inclusion of families in the city of Klaipėda who are raising children with disabilities and/or individual needs. The aim of the project is to provide innovative and comprehensive emotional support and respite services for parents in Klaipėda who are raising children with disabilities and/or individual needs, as well as to strengthen the well-being and emotional resilience of children with mental health and behavioural disorders and their families.

The project seeks to reduce parental burnout, strengthen parents’ emotional well-being, increase their social engagement, and create more favourable conditions for children to participate in community life. The project responds to the growing need for emotional and psychosocial support among families raising children with mental health and behavioural disorders or individual needs. These families often face emotional and physical exhaustion, parental burnout, social exclusion, and limited opportunities to receive comprehensive support. The project aims to create an accessible, innovative, and community-based support model.


Target group: parents in the city of Klaipėda raising children with disabilities and/or individual needs, as well as families experiencing social exclusion.

The project will be implemented from 12 March 2026 to 31 March 2028. The total project value is EUR 50,066.66, of which EU funding amounts to EUR 34,000.00. The project is financed by the “Next Generation Lithuania” Economic Recovery and Resilience Plan and the Klaipėda City Municipality.

Projekto ,,Įkvėpk ir atsikvėpk - kartu lengviau!“ įgyvendinimas sėkmingai įsibėgėja – pirmieji dalyviai jau įsitraukė į suplanuotas veiklas

2026 05 06

Savaitės pradžioje specialistai vertino dalyvių fizinę ir emocinę būklę. Jau kitą dieną dalyviai įsitraukė į atokvėpio veiklas, skirtas poilsiui, savijautos gerinimui ir streso mažinimui. Šios veiklos ne tik padėjo atsipalaiduoti, bet ir sustiprino bendruomeniškumo jausmą bei motyvaciją toliau aktyviai dalyvauti projekte.
Kviečiame registruotis į projekto veiklas tėvus (globėjus), auginančius vaiką su negalia, kurie patiria emocinį ir (ar) fizinį nuovargį, perdegimo požymius, susiduria su ribotomis galimybėmis gauti pagalbą ar išgyvena socialinę atskirtį.


Projekte nemokamai kviečiami dalyvauti tėvai penkių dienų atokvėpio programoje.
Nuoroda į registracijos anketą 

Projektą įgyvendina Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras kartu su VšĮ „Elgesio sprendimai“
Projektas ,,Įkvėpk ir atsikvėpk - kartu lengviau!“, Nr. 11-164-K-0001 bendrai finansuojamas Europos sąjungos lėšomis, taip pat Klaipėdos miesto savivaldybės lėšomis. 


Nuotraukų aut. Alfonsas Mažūnas

Kuriame bendrystės tinklą: pirmieji partneriai – jau kartu!

Džiaugiamės galėdami pasidalinti pirmuoju projekto naujienlaiškiu. Tikime, kad atviras dialogas, dalijimasis žiniomis ir bendras įsitraukimas leis pasiekti prasmingų rezultatų. Šiame naujienlaiškyje kviečiame susipažinti su projekto tikslais, suplanuotomis veiklomis ir artimiausiais žingsniais!

Projekto tikslas – teikti kompleksines emocinės pagalbos bei atokvėpio paslaugas Klaipėdos miesto tėvams, auginantiems vaikus su negalia ir (ar) individualiais poreikiais. Taip pat siekiame stiprinti vaikų, turinčių psichikos ir elgesio sutrikimų bei jų šeimų gerovę ir emocinį atsparumą. Registracija nemokamoms paslaugoms tiek tėvams, tiek vaikams dar vyksta. 
O projekto partneriai (Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras ir Elgesio Sprendimai) džiaugiasi, kad veiklų įgyvendinimas įgauna pagreitį – buriamas socialinio bendradarbiavimo tinklas.  Tinklas jungia nevyriausybines organizacijas, valstybines institucijas ir pačias šeimas, siekiant bendro tikslo – stipresnės, labiau palaikančios bendruomenės.
Džiaugiamės, kad prie projekto jau prisijungė pirmieji partneriai:
Mažojo princo akademija
KU Sveikatos mokslų fakultetas
Klaipėdos specialioji mokykla-daugiafunkcis centras „Svetliačiok“
Klaipėdos Litorinos mokykla 
Klaipėdos sutrikusio vystymosi kūdikių namai 
Klausos negalios šeimų bendrija „Aidas” 
Socialinių paslaugų centras „Klaipėdos lakštutė“
Kviečiame jungtis ir kitas organizacijas – kartu galime daugiau.

Projektas bendrai finansuojamas Europos Sąjungos lėšomis, taip pat Klaipėdos miesto savivaldybės lėšomis. 
 

Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras skelbia registracijos pradžią projekto „Įkvėpk ir atsikvėpk – kartu lengviau!“ veikloms – šeimos kviečiamos dalyvauti nemokamai!

2026 04 14

Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras skelbia registracijos pradžią projekto „Įkvėpk ir atsikvėpk – kartu lengviau!“ veikloms – šeimos kviečiamos dalyvauti nemokamai!
Klaipėdoje startuoja naujas projektas šeimoms: tėvams – emocinė pagalba, vaikams – specialūs užsiėmimai. Balandžio 14 dieną pradedama registracija į projektą, skirtą Klaipėdos miesto šeimoms, auginančioms vaikus su negalia ir (ar) individualiaisiais poreikiais. Projekte nemokamai kviečiami dalyvauti tėvai, kurie kasdien susiduria su emociniais ir praktiniais iššūkiais.
Registruotis gali Klaipėdos mieste gyvenantys tėvai ar globėjai, auginantys vaikus, turinčius negalią, psichikos ar elgesio sutrikimų arba kitų individualiųjų poreikių. Veiklos skirtos šeimoms, kurios nori gauti daugiau emocinės paramos, stiprinti savo atsparumą kasdieniams iššūkiams bei įsitraukti į bendruomenines veiklas.

REGISTRACIJOS FORMA

Norintys dalyvauti projekte kviečiami užpildyti registracijos formą. Registracijos metu dalyvių prašoma užpildyti registracijos anketą, susipažinti su asmens duomenų tvarkymo informacija, užpildyti dalyvio apklausos anketą bei tėvystės perdegimo klausimyną. Taip pat būtina pateikti vaiko negalią patvirtinančio dokumento kopiją (neįgalumo lygio pažymą arba sprendimą dėl individualių poreikių) ir deklaruotos gyvenamosios vietos Klaipėdos mieste patvirtinantį dokumentą (gyvenamosios vietos deklaravimo pažymą arba išrašą iš Gyventojų registro).
Programa skirta tik Klaipėdos miesto gyventojams. Dalyviai į tėvų atokvėpio programą bus atrenkami atsižvelgiant į patiriamo nuovargio indeksą (kuris vertinamas užpildžius vieną iš elektroniniu laišku gautų formų po registracijos anketos užpildymo) ir registracijos formoje pateiktą informaciją. Iš viso planuojama suteikti atokvėpio paslaugų kompleksus 65 tėvams, o įvairias veiklų, edukacines paslaugas – 50-čiai vaikų. Užsiregistravus su dalyviais susisieks projekto organizatoriai, kurie pateiks išsamesnę informaciją apie projekto veiklas, užsiėmimų laiką ir dalyvavimo sąlygas.
Pasak Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos skyriaus vedėjos prof. Brigitos Kreivinienės, projektas gimė iš realaus šeimų poreikio gauti daugiau pagalbos.
„Šeimos, auginančios vaikus su negalia ar individualiaisiais poreikiais, dažnai patiria didelį emocinį krūvį ir nuolatinę įtampą. Šiuo projektu siekikiame suteikti joms galimybę sustiprėti, atsikvėpti ir pajusti, kad jos nėra vienos. Tai svarbi emocinės sveikatos ir bendruomeniškumo iniciatyva.“
Specializuotos veiklos tėvų emocinei gerovei stiprinti
Projekto metu tėvams bus siūloma dalyvauti specializuotuose emocinės gerovės stiprinimo užsiėmimuose, kuriuos ves Delfinų terapijos centro specialistai ir partnerių ekspertai. Užsiėmimų metu bus taikomi įvairūs metodai, padedantys geriau suprasti savo emocinę būseną, stiprinti psichologinį atsparumą ir mažinti tėvystės perdegimo riziką.
Dalyviams bus atliekami individualūs tėvystės perdegimo indekso matavimai, vyks emocijų ir asmeninių resursų aptarimo, refleksijos sesijos. Taip pat bus organizuojami judesio ir sensorinės integracijos užsiėmimai, skirti atsipalaidavimui, kūno pojūčių suvokimui ir emocinės įtampos mažinimui. Kūrybinėse veiklose dalyviai galės išbandyti emocijų atpažinimo ir perdegimo įveikos priemonių „Boomo gi“ dėlionę, dalyvauti kūrybiškumo skatinimo užsiėmimuose, kurie padės atrasti naujus savireguliacijos ir emocijų valdymo būdus.
Projekte numatytos ir patyriminės veiklos gamtoje – dalyviai bus kviečiami į miško pajautos užsiėmimus su velomobiliais bei kultūrinės edukacijos programą, skirtą atsipalaidavimui, bendravimui ir bendruomeniškumo stiprinimui. Šiose veiklose dalyvaus ir savanoriai, padėsiantys organizuoti dalyvių užimtumą bei kurti palaikančią bendruomeninę atmosferą.
Užsiėmimai ir tėvams, ir vaikams
Projektas numato kompleksinę pagalbą visai šeimai. Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centre vyks užsiėmimai, skirti tėvų emocinei gerovei stiprinti – psichologinės paramos, emocinio atsparumo ir atokvėpio veiklos. O su vaikais dirbs Mažojo princo akademijos specialistai (VšĮ „Elgesio sprendimai“), kurie ves socialinių ir emocinių įgūdžių stiprinimo užsiėmimus. VšĮ „Elgesio sprendimai“ vadovė pabrėžia, kad svarbiausia – padėti visai šeimai.
„Kai stiprėja tėvų emocinė savijauta, stiprėja ir visa šeima. Projekte siekiame sukurti saugią aplinką, kurioje tėvai galėtų gauti profesionalią pagalbą, o vaikai – jiems pritaikytas ugdomąsias veiklas.“


Reaguoja į augantį pagalbos poreikį
Projektą įgyvendina Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras kartu su partneriu VšĮ „Elgesio sprendimai“. Specialistai pastebi, kad šeimos, auginančios vaikus su psichikos ar elgesio sutrikimais bei individualiaisiais poreikiais, dažnai susiduria su pervargimu, tėvystės perdegimu, socialine atskirtimi ir ribotomis galimybėmis gauti kompleksinę pagalbą. Projektas siekia kurti inovatyvų ir bendruomeniškumu grįstą pagalbos modelį, kuris padėtų šeimoms jaustis stipresnėms ir labiau įtrauktoms į visuomenės gyvenimą.
Projektas „Įkvėpk ir atsikvėpk – kartu lengviau!“ įgyvendinamas 2026 m. kovo 17 d. – 2028 m. kovo 31 d. Jo vertė – 50 066,66 Eur. Projektas finansuojamas Europos Sąjungos, Ekonomikos gaivinimo ir atsparumo didinimo plano „Naujos kartos Lietuva“ ir Klaipėdos miesto savivaldybės lėšomis.


1, 2 nuotraukos – Alfonso Mažūno
3 nuotrauka – Ritos Karvelienės
4 nuotrauja – Janis Deinats
5 nuotrauka – Miglės Ramanauskaitės

 

PIRMASIS PROJEKTO ,,ĮKVĖPK IR ATSIKVĖPK – KARTU LENGVIAU!“ PARTNERIŲ SUSITIKIMAS

2026 03 31 


Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras kartu su VšĮ „Elgesio sprendimai“ įgyvendina projektą ,,Įkvėpk ir atsikvėpk - kartu lengviau!“ (projekto Nr. 11-164-K-0001).
Kovo 31 dieną įvyko pirmasis projekto partnerių susitikimas. Jo metu Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centro atstovai ir partnerio atstovai aptarė projekto tikslus ir numatytas veiklas, suderino artimiausius projekto įgyvendinimo žingsnius, pasitvirtino veiksmų planą.
Susitikimo metu taip pat buvo aptarti tolimesni partnerių susitikimai, savanorių įtraukimo galimybės ir planuojami savanorių mokymai. Partneriai dalijosi patirtimi dirbant su šeimomis, auginančiomis vaikus su negalia ir individualiaisiais poreikiais bei diskutavo apie efektyviausias, priimtiniausias pagalbos formas.
Planuojama, kad registruotis projekto projekto veikloms tikslinė auditorija galės jau balandžio viduryje. Svarbu pažymėti, kad šis projektas, skirtas stiprinti Klaipėdos miesto šeimų, auginančių vaikus su negalia ir (ar) individualiaisiais poreikiais, emocinę gerovę bei socialinę įtrauktį. Norintys dalyvauti veiklose turės pateikti informaciją apie registracijos vietą bei priklausymą atitinkamai tikslinei auditorijai. 
Projekto veiklos orientuotos į tėvus ir globėjus, kurie augina vaikus su negalia ar individualiais poreikiais. Siekiama mažinti tėvystės perdegimą, stiprinti tėvų emocinę gerovę, didinti socialinį įsitraukimą bei sudaryti palankesnes sąlygas vaikų dalyvavimui visuomenės gyvenime.
Partneriai tikisi, kad projekto veiklos prisidės prie didesnio šeimų palaikymo ir bendruomeniškumo stiprinimo.
Projektas bendrai finansuojamas Europos Sąjungos pagal Ekonomikos gaivinimo ir atsparumo didinimo planą „Naujos kartos Lietuva“ ir Klaipėdos miesto savivaldybės lėšomis.